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幼儿身体不适的日常表现

  食不好,睡不好,吃饭与睡眠之间有连带关系,如遇到小儿在睡眠中翻动不安、咬牙,家长就应该认真回忆小儿的饮食情况。如吃过生冷、不好消化的食物等,都会引起小儿肚胀,甚至肚子疼痛。

  口、鼻干又红,肺胃热相逢鼻通肺,口腔是消化道的上端,口、鼻干燥发热,口唇、鼻孔干红,或者鼻中有粘涕、黄涕,都是肺和胃燥热的表现,如不及时解除,可能很快出现小儿高热。

  鼻中青,腹中痛小儿过食生冷寒凉的食物,可损伤脾胃之阳气,使脾胃运化功能失常,因而导致寒湿内生,发生腹胀、腹痛、腹泻等症状;而寒和痛均可见面色发青,特别是鼻梁两侧较为明显。

  舌苔白又厚,腹中有积食舌苔白且厚,一般说来是浊湿内停或消化不良,此时可能闻到小儿口中呼出的气带有一种酸腐味。每遇这种情况,应及时给小儿服适当的消食导滞的药物,如小儿化食丹,王氏保赤丸等,或遵医嘱治疗。

  大便干,中医认为大便干是大肠内热的表象,会造成小儿内热盛,往往易患感冒发烧。2-3岁以内的小儿应经常给菜泥、鲜梨汁、蔬菜、水果等,这些都有清热通便的作用。3岁以上的小儿则可多吃些水果、蔬菜。